Ποιος Εξασκητής Χεριών CanDo Digi-Squeeze μου ταιριάζει;
16/02/2021
Οι εξασκητές χεριών CanDO διακρίνονται σε διάφορα επίπεδα αντίστασης – δυσκολίας. Ουσιαστικά όσό πιο ελαφριά είναι η αντίσταση τόσο πιο εύκολες θα είναι οι ασκήσεις χεριών. Αντίστοιχα, όσο πιο σκληρή είναι η αντίσταση τόσο πιο δύσκολες θα είναι οι ασκήσεις χεριών.
Οι CanDo Digi-Squeeze Εξασκητές διακρίνονται χρωματικά βάση της δυσκολίας τους. Στον παρακάτω πίνακα θα δεις ποιο χρώμα αντιστοιχεί σε κάθε λάστιχο και ποια είναι η δυσκολία του.
| Χρώμα | Αντίσταση |
| Κίτρινο | Πολύ ελαφριά |
| Κόκκινο | Ελαφριά |
| Πράσινο | Μεσαία |
| Μπλε | Δύσκολη |
| Μαύρο | Πολύ δύσκολη |
Πρόσφατα Άρθρα
- Σπιτικό γεύμα παντού? Ανακάλυψε τη μαγεία των θερμός και των αεροστεγών δοχείων στο E-soma σου!
- Λιπομετρητής: Το Εργαλείο Αναφοράς για την Υγεία της Οικογένειας
- Νυχτερινή Μαγνητοθεραπεία : Τι είναι και ποια τα οφέλη της!
- Ανακαλύψτε τα Οφέλη της Centella Asiatica για την Επιδερμίδα σας
- Ώρα να μάθεις από τι είναι φτιαγμένο το σώμα σου!
- 22.000 αναπνοές την ημέρα, κάνε τις να μετράνε!
- Ποιο CanDo® Multi-Grip ™ λάστιχο μου ταιριάζει;
- Ποια CanDo Μπάλα Γυμναστικής Φιστίκι μου ταιριάζει;
- Ποια μπάλα CanDo ρολό να επιλέξω;
- Ποιο Amila Οκτάρι λάστιχο να επιλέξω;