Ποιο Amila Fabric Loopband Λάστιχο Αντίστασης μου ταιριάζει;

Τα λάστιχα γοφών Amila διατίθενται σε διάφορα επίπεδα δυσκολία ανάλογα με το βαθμό αντίστασης τους. Ανάλογα, δηλαδή πόσο ελαφριά ή σκληρή θες να είναι η αντίσταση στις ασκήσεις σου θα επιλέξεις το επίπεδο δυσκολίας στο λάστιχο σου.

Πώς θα επιλέξεις αυτό που ταιριάζει περισσότερο στις ασκήσεις σου; Η επιλογή είναι πολύ απλή! Όσο πιο εύκολες και χαμηλές σε αντίσταση θες να κάνεις τις ασκήσεις τόσο πιο ελαφρύ λάστιχο γοφών θα διαλέξεις. Ενώ, όσο πιο δύσκολές και σκληρές σε αντίσταση θες να κάνεις τις ασκήσεις τόσο πιο σκληρό σε αντίσταση λάστιχο θα επιλέξεις. Τα λάστιχα γοφών διακρίνονται σε διάφορα χρώματα, ανάλογα με το βαθμό δυσκολίας τους. 

Δες τον παρακάτω πίνακα!