Ποιο Amila Ankle Tube μου ταιριάζει;

Τα Ankle Tube ή αλλιώς λάστιχα αστραγάλου από την Amila διατίθενται σε διάφορα επίπεδα δυσκολίας. Ουσιαστικά, ανάλογα με το πόση δυσκολία θες να βάλεις στις ασκήσεις σου, θα επιλέξεις πόσο ελαφριάς ή σκληρής αντίστασης θα είναι το λάστιχο σου.

Πώς θα επιλέξεις αυτό που ταιριάζει περισσότερο στις ασκήσεις σου; Η επιλογή είναι πολύ απλή! Όσο πιο εύκολες και χαμηλές σε αντίσταση θες να κάνεις τις ασκήσεις σου τόσο πιο ελαφρύ λάστιχο αστραγάλου θα διαλέξεις. Ενώ, όσο πιο δύσκολές και σκληρές σε αντίσταση θες να κάνεις τις ασκήσεις σου τόσο πιο σκληρό σε αντίσταση λάστιχο θα επιλέξεις. Τα λάστιχα αστραγάλου διακρίνονται σε διάφορα χρώματα, ανάλογα με το βαθμό δυσκολίας τους. 

Δες περισσότερες πληροφορίες στον παρακάτω πίνακα!