Όλες οι ασκήσεις που χρειάζεσαι σε μόνο ένα όργανο!

Αν θες να γυμνάσεις όλες τις μυϊκές ομάδες σου με ένα μόνο όργανο και από την άνεση του σπιτιού σου, σου έχουμε το πολυόργανο που θα χρειαστείς. Συγκεκριμένα διαθέτει: Ψηλή Τροχαλία έλξεων για την Πλάτη. Μηχανή πίεσης στήθους, με διπλές εργονομικές λαβές και δυνατότητα ρύθμισης της αφετηρίας της άσκησης, σε 6 επίπεδα. Μηχάνημα έλξεων πλάτης, η μετατροπή σε κωπηλατική Dorsal ( κωπηλασία με μαξιλάρι - κόντρα στο στήθος για απομόνωση της μέσης) γίνεται εύκολα, αφού το μόνο που χρειάζεται είναι η ρύθμιση της αφετηρίας των λαβών σε μία από τις πίσω θέσεις έλξης. Ταυτόχρονα η πλάτη του καθίσματος ρυθμίζεται σε 3 θέσεις ώστε να στηρίζει κατάλληλα το στήθος και να αποφορτίζει τη μέση κατά την κωπηλασία. Ξεχωριστή Τροχαλία τοποθετημένη πάνω από την κεφαλή για την εκτέλεση άσκησης δίπλωσης του κορμού με αντίσταση ( κοιλιακοί) και έκτασης αγκώνα μπροστά από τους ώμους ( μακρά κεφαλή τρικεφάλων) Πλαϊνές ελεύθερες τροχαλίες - crossover με τις οποίες μπορείτε να κάνετε λειτουργική ( functional) προπόνηση για το άνω μέρος του σώματος αφού με το μεγάλο βαθμό ελευθερίας που διαθέτουν και τις 6 ξεχωριστές ρυθμίσεις προσομοιάζουν τις ασκήσεις με ελεύθερα βάρη και ενεργοποιούν περισσότερες μυϊκές ομάδες συνεργατικά Μηχανή εκτάσεων Τετρακέφαλων και κάμψεων δικεφάλων μηριαίων. Πρέσα ποδιών για την αποτελεσματική εκγύμναση όλων των μυών του κάτω μέρους του σώματος, περιλαμβανομένων και των γλουτών .Μαξιλάρι δικεφάλων που χρησιμεύει είτε ως Lary Squats, είτε για την στήριξη της πλάτης στις εμπροσθολαίμιες έλξεις. Χαμηλή τροχαλία έλξεων με διαφορετικά προσαρτήματα για την εκτέλεση α) χαμηλής κωπηλατικής β) κάμψεων βραχιόνιων και μηριαίων δικεφάλων και έλξεων τραπεζοειδή και γ) εκγύμναση γλουτών, προσαγωγών-απαγωγών.

Ας του δούμε καλύτερα!

Το Χ-2 διαθέτει 72 κιλά ενσωματωμένα βάρη σε 16 πλαστικοποιημένες πλάκες των 10 λιβρών (4,5 κιλά).
Μέσω της αρχιτεκτονικής των τροχαλιών η αντίσταση κατανέμεται με αυξημένη αναλογία σε κάθε διαφορετικό σταθμό άσκησης.
Έτσι ο συντελεστής κατανομής του βάρους στη μηχανή του στήθους είναι 1.5, δίνοντας για παράδειγμα στον ασκούμενο την αίσθηση ότι σηκώνει 60 κιλά με μόλις 40 κιλά πλάκες ή αντίστοιχα 108 κιλά με το μέγιστο φορτίο των 72 κιλών σε πλάκες.
Για τις τροχαλίες (ψηλή , χαμηλή και functional ), ο αντίστοιχος συντελεστής είναι 1.2 και μας δίνει την αίσθηση των 86 κιλών στο μέγιστο φορτίο.

Για την πληρέστερη εκτέλεση των ασκήσεων στην συσκευασία του Χ-2 περιλαμβάνεται

1) Μακριά λαβή ψηλής τροχαλίας
2) Μικρή λαβή χαμηλής τροχαλίας
3) Σκοινί τρικέφαλων.
4) Περικνήμιο – δέστρα αστραγάλου
5) Αλυσίδες επέκτασης
6) 2 μονές υφασμάτινες λαβές.