Δωρεάν Μεταφορικά για παραγγελίες άνω των 50€ και έως 2kg σε όλη την Ελλάδα!

GoldTouch Nutrition Creatine Monohydrate Micronized Crea (120 Caps)

Name: GoldTouch Nutrition Creatine Monohydrate Micronized Crea (120 Caps)
Brand: GoldTouch Nutricion
SKU: 850.617.004
Price: 10 EUR
Availability: InStock

GoldTouch Nutrition Creatine Monohydrate Micronized Crea (120 Caps)

Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος κρεατίνης, στα συμπληρώματα, καθώς και ο πιο ερευνημένος. Πολλά επιστημονικά στοιχεία υποδηλώνουν ότι η μονοϋδρική κρεατίνη είναι μια ουσία που λειτουργεί και πολλοί άνθρωποι που τη χρησιμοποιούν τα τελευταία 40 χρόνια, επιβεβαιώνουν αυτούς τους ισχυρισμούς με τα αποτελέσματα που έχουν δει στο σώμα τους. Η κρεατίνη είναι ουσιαστικά μια αμίνη (κυριολεκτικά ένα αζωτούχο αμινοξύ) που παράγεται φυσικά στο σώμα μας από τα αμινοξέα: γλυκίνη, μεθειονίνη και αργινίνη (το 95% της κρεατίνης του σώματός μας αποθηκεύεται στα μυϊκά κύτταρα). Επιπλέον, η κρεατίνη υπάρχει επίσης σε τρόφιμα όπως το κρέας και τα θαλασσινά.

Επειδή η μονοϋδρική κρεατίνη είναι το νούμερο ένα συμπλήρωμα για τη βελτίωση της απόδοσης στο γυμναστήριο και την αύξηση της μυϊκής μάζας. Η μονοϋδρική κρεατίνη μας σε μορφή σκόνης παρέχει έναν εύκολο και αποτελεσματικό τρόπο για να αυξήσετε τη συνολική πρόσληψη κρεατίνης, με αποτέλεσμα πολλά οφέλη για το σώμα σας.

Ταχύτερη αναγέννηση της κυτταρικής ενέργειας ( ATP ), η οποία αυξάνει την ποσότητα εργασίας που μπορούν να κάνουν τα μυϊκά κύτταρα, επομένως έχετε:

-Αυξημένη σωματική απόδοση
-Βελτιωμένη μυϊκή δύναμη

Αυξημένη ενυδάτωση των κυττάρων (η κρεατίνη ανυψώνει το νερό μέσα στα μυϊκά σας κύτταρα, γεγονός που προκαλεί ένα φαινόμενο ογκομέτρησης των κυττάρων που όχι μόνο κάνει τους μύες σας να φαίνονται μεγαλύτεροι, αλλά βοηθά και στην ανάπτυξη των μυών.)
Ανάπτυξη νέων μυϊκών ινών. Η επαρκής πρόσληψη κρεατίνης βοηθά στη μείωση της διάσπασης των πρωτεϊνών και διεγείρει τη σύνθεση μυϊκής πρωτεΐνης.
Ταχύτερη αποκατάσταση των μυών μετά από προπονήσεις.

Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι κατάλληλη για χορτοφάγους και άτομα που δεν καταναλώνουν αρκετό κρέας μέσω της διατροφής τους, επομένως αποτελεί μια εξαιρετική προσθήκη στη διατροφή τους.

Καταναλώστε 2 μερίδες ημερησίως. (1 μερίδα = 3 κάψουλες)

Σας προτείνουμε να λαμβάνετε 1 μερίδα κάψουλες κρεατίνης πριν από την προπόνηση και 1 μερίδα μετά την προπόνηση. Λάβετε υπόψη ότι η ώρα της ημέρας που καταναλώνετε δεν είναι τόσο σημαντική όσο η συνέπεια της κατανάλωσής της κάθε μέρα, την ίδια ώρα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Μην το καταναλώνετε πολύ κοντά σε καφέ ή άλλο ρόφημα που περιέχει καφεΐνη.