Δερματοπτυχόμετρα
Η δερματοπτυχομέτρηση αποτελεί μία από τις πλέον εδραιωμένες και αξιόπιστες μεθόδους για τη μέτρηση του σωματικού λίπους. Η χρήση διαφόρων μοντέλων δερματοπτυχομέτρων, κατασκευασμένων από διάφορα υλικά και με διαφορετικά σχέδια, επιτρέπει στον χρήστη να επιλέξει αυτό που ταιριάζει καλύτερα στον τρόπο εργασίας του.
Ορισμένα από τα πιο δημοφιλή μοντέλα δερματοπτυχομέτρων περιλαμβάνουν το Harpenden, το Baseline, το Creative Health και το Slim Guide. Κάθε ένα από αυτά τα μοντέλα έχει τη δική του μοναδική λειτουργία, αλλά βασίζονται όλα στη μέτρηση του πάχους της επιφάνεια του δέρματος σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος, οι οποίες συνδέονται με το υποκείμενο στρώμα λίπους.
Ο τρόπος λειτουργίας των δερματοπτυχομέτρων περιλαμβάνει την τοποθέτηση των πτυχών του δερματοπτύχομετρου στις συγκεκριμένες περιοχές του σώματος, συμπίεση του δέρματος με απαλή πίεση και μέτρηση του πάχους της πτυχής με τη χρήση της κλίμακας που είναι ενσωματωμένη στο δερματοπτύχομετρο. Συνήθως, οι μετρήσεις γίνονται σε πολλαπλές περιοχές του σώματος, όπως η κοιλιά, οι μηροί, οι γλουτοί και οι τραχήλου.